Yoga pour enfants et ados à Paris avec La Luciole Yoyo

Cours Yoga pour enfants et ados. Ateliers Yoga en famille.

Yoga pour ados


Souvent à l’âge de l’adolescence, la plupart des ex-enfants arrêtent leurs activités physiques,  mais c’est au contraire pour mieux gérer la transformation physique, mentale et psychique qu’ils doivent pratiquer le plus possible des activités physiques.
La pratique de Yoga  aidera aux adolescentes de traverser ce pont entre l’enfance et le monde adulte. Les postures de Yoga assouplissent les articulations, renforcent les muscles, favorisent la reconstruction du corps entier ; les exercices respiratoires permettent de gérer les émotions et toutes les sortes de stresse et apprendre parfaite maitrise de soi.
La Luciole Yoyo propose un cours par semaine aux adolescents de 12 à 17 ans.